- ۲۵ شهریور ۱۳۹۳ , ساعت ۱۸:۰۹
- 6,310 بازدید
- ثبت یک دیدگاه
- چاپ مطلب
دلمه بادمجان و فلفل
نیر اسحاقی
آشپز افتخاری
مواد لازم:
بادمجان دلمهای : ۴ عدد
فلفل دلمهای : ۴ عدد
گوشت چرخکرده : ۲۰۰ گرم
لپه : به ازای هر دلمه یک و نیم قاشق سوپخوری
برنج : به ازای هر دلمه یک و نیم قاشق سوپخوری
گوجه فرنگی : ۲ عدد (پوست گرفته شده و به شکل مکعبی خرد شده)
رب گوجه : ۱ ق س
پیاز سرخ شده : به مقدار لازم
روغن : ۳ ـ ۴ ق س
نمک، زردچوبه، فلفل سیاه: به مقدار لازم (زردچوبه خیلی کم درنظر بگیرید)
طرز تهیه :
* لپه رو میذاریم با آب و کمی نمک بپزه (چون به همه مواد میخوایم نمک اضافه کنیم پس در اضافه کردن نمک باید احتیاط کنیم).
* برنج رو هم آبکش میکنیم(می تونیم بصورت کته هم درست کنیم).
* پیاز رو تفت می دیم بعد گوشت چرخ کرده رو بهش اضافه می کنیم .
* بعد از اینکه رنگ گوشت عوض شد رب گوجه رو اضافه می کنیم .
* سپس لپه، برنج، پیاز داغ، فلفل، نمک، زردچوبه را با هم مخلوط میکنیم. تا مزه مواد به خرد همدیگه بروند.
*مواد داخل دلمه ها آماده شد و اما خود بادمجان و فلفل دلمه ای …
* بادمجانها و فلفلها رو میشوریم.
* ساقه بادمجانها رو جدا کرده و سرشونو طبق تصویر جدا میکنیم (این قسمت بعدا به عنوان در دلمه استفاده میشه).
* سپس داخل اونا رو با قاشق و با احتیاط خالی میکنیم.
* سپس داخل بادمجانها رو نمک میپاشیم و میذاریم کنار. ( برای گرفتن تلخی ۱۰ تا ۲۰ دقیقه کافی هست)
* پوست گوجه ها رو می گیریم و بصورت نگینی خرد می کنیم .
* خوب حالا داخل بادمجانها را میشوریم و شروع میکنیم به پر کردن دلمهها …
* ابتدا چند تکه گوجه در کف دلمهها میذاریم .
* بعد با قاشق و به آرامی مواد رو در داخل دلمه ها می ریزیم.
* اگر از موادمان اضافه آمد کمی مواد داخل دلمهها را که پر کردهایم، با قاشق فشار میدهیم . سپس در دلمههایمان را کاملا چفت میکنیم.
* برای فلفل ها هم دقیقا همین مراحل رو انجام می دیم …
* در ته قابلمه کمی روغن ریخته و گوشت داخل دلمهها را که قبلا در آوردهایم و چند تکه گوجهای که اضافه مانده را میچینیم و کمی نمک میپاشیم. سپس دلمهها را میچینیم و یک و نیم لیوان آب سرد میریزیم. در قابلمه را میگذاریم و شعله را بسیار کم میکنیم تا بپزند. چون مواد داخل دلمهها پخته شده است فقط کافی است که بادمجان و فلفلها پخته شوند.
* وقتی که پخته شدند در قابلمه را بر میداریم تا کمی از حالت داغی بیفتند.
* موقع سرو کمی روغن را آب کرده و داخل یا روی دلمههایتان بریزید.
نوشتن دیدگاه
شما میتوانید از تصاویر مخصوص خود در قسمت نظرات استفاده نمایید برای اینکار از وب سایت آواتارکمک بگیرید .